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　　癌症ღ◈ღ，让不少人闻之色变ღ◈ღ。癌症的发生一直是大家密切关注的问题ღ◈ღ。近30年来ღ◈ღ，在众多癌症中ღ◈ღ，哪些癌症的发病率增长最快？未来要重点预防哪些癌症？最近一项新研究给出答案ღ◈ღ，近30年这5个癌症增长最明显ღ◈ღ！

　　2024年10月ღ◈ღ，四川大学华西公共卫生学院的研究团队在《美国医学会杂志》子刊《JAMA Network Open》上发表的一项研究结果显示ღ◈ღ，1983年—2017年ღ◈ღ，我国男性中有11种癌症ღ◈ღ、女性中有14种癌症的发病率增加ღ◈ღ，预计这种趋势将持续到2032年ღ◈ღ。①

　　研究分析了我国自1983年至2017年期间32种癌症的发病率趋势及其变化ღ◈ღ：从1983年到2017年ღ◈ღ，我国癌症的年龄标准化发病率总体上升ღ◈ღ，其中有18种癌症显著增加ღ◈ღ。分为三类ღ◈ღ：

　　（1）7种癌症在男性和女性中的发病率均呈现出显著增长ღ◈ღ，分别是ღ◈ღ：甲状腺癌ღ◈ღ、肾癌ღ◈ღ、结直肠癌ღ◈ღ、小肠癌ღ◈ღ、多发性骨髓瘤ღ◈ღ、皮肤黑色素瘤ღ◈ღ；

　　（3）女性中ღ◈ღ，有7种癌症患者显著增长ღ◈ღ，分别为ღ◈ღ：宫颈癌ღ◈ღ、子宫癌ღ◈ღ、乳腺癌ღ◈ღ、卵巢癌ღ◈ღ、肺癌ღ◈ღ、胰腺癌ღ◈ღ、非霍奇金淋巴瘤ღ◈ღ。

　　在这18种发病率显著增加的癌症中ღ◈ღ，甲状腺癌的发病率增幅最大ღ◈ღ，其次是男性前列腺癌和肾癌ღ◈ღ，以及女性宫颈癌和肺癌ღ◈ღ。

　　研究预测ღ◈ღ，癌症新发病例数将持续增加ღ◈ღ。到2032年君牧ღ◈ღ，在女性中ღ◈ღ，甲状腺癌ღ◈ღ、肺癌ღ◈ღ、宫颈癌ღ◈ღ、乳腺癌和结直肠癌将成为最常见的五大癌症ღ◈ღ。男性中ღ◈ღ，肺癌ღ◈ღ、结直肠癌ღ◈ღ、甲状腺癌ღ◈ღ、胃癌和前列腺癌将成为最常见的五大癌症ღ◈ღ。

　　早发现ღ◈ღ、早诊断ღ◈ღ、早治疗三部曲永远是治愈癌症的最佳“法宝”ღ◈ღ。浙江省肿瘤医院中西医结合科主任医师姚庆华2022年在医院微信公号刊文指出ღ◈ღ，癌症早期信号记住五个字ღ◈ღ：血ღ◈ღ、块ღ◈ღ、痛ღ◈ღ、烧ღ◈ღ、减ღ◈ღ。②

　　（1）对女性而言ღ◈ღ，若出现接触性出血ღ◈ღ，经期延长ღ◈ღ，周期缩短ღ◈ღ，经量增多ღ◈ღ，或绝经后出现不规则阴道出血ღ◈ღ，都需警惕患宫颈癌的可能ღ◈ღ；如乳头出现血性分泌物可能是乳腺癌或乳腺导管肿瘤ღ◈ღ；

　　甲状腺处触及坚硬的米粒样小块ღ◈ღ，需警惕甲状腺乳头状癌太阳集团app新版下载安卓版ღ◈ღ，若原有甲状腺结节性肿大史的患者ღ◈ღ，肿块突然迅速增大ღ◈ღ、变硬应考虑甲状腺癌的可能ღ◈ღ。

　　如头痛进行性加重ღ◈ღ，伴恶心呕吐ღ◈ღ、视物不清ღ◈ღ，考虑脑瘤的可能ღ◈ღ，也可能为肺癌脑转移症状ღ◈ღ；骨关节不明原因疼痛ღ◈ღ，且伴发热可能为血液疾病ღ◈ღ；胸骨后有灼烧感ღ◈ღ，有吞咽痛ღ◈ღ，可能是食管癌信号ღ◈ღ；

　　身体其他部位疼痛如胸部ღ◈ღ、腰背部疼痛等ღ◈ღ，都有可能为癌症转移侵犯神经痛ღ◈ღ，疼痛性质常表现为灼烧样或针刺样ღ◈ღ、向一定方向放射或出现类似电击样痛ღ◈ღ，都需及时去医院就诊排查ღ◈ღ。

　　短期内体重不明原因减轻ღ◈ღ，并且呈进行性下降（排除甲亢ღ◈ღ、糖尿病）ღ◈ღ，有可能是肿瘤ღ◈ღ；如果体重减轻伴肤色发黄和疼痛ღ◈ღ，要积极检查ღ◈ღ，排除胰腺癌等肿瘤的可能ღ◈ღ。

　　北京市朝阳区疾病预防控制中心原主任罗凤基主编的书籍《健康生活小百科——防病知识》里ღ◈ღ，分享了预防癌症的12个“黄金法则”ღ◈ღ：③

　　许多食物中含有导致细胞突变的变异原性物质ღ◈ღ。但与此相反ღ◈ღ，也有很多食物中含有抑制变异原性的成分ღ◈ღ，如维生素C含量多的胡萝卜等ღ◈ღ。因此ღ◈ღ，在日常饮食生活中ღ◈ღ，应考虑如何将各种食品适当地配合食用ღ◈ღ。这样不仅能保证身体全面均衡的营养ღ◈ღ，而且也可发挥不同食物之间互相制约和解毒作用ღ◈ღ，有利于癌症的预防ღ◈ღ。

　　大量的流行病学调查表明ღ◈ღ，维生素A的特定摄取量ღ◈ღ，能抑制肺ღ◈ღ、喉ღ◈ღ、膀胱太阳集团app新版下载安卓版ღ◈ღ、食管ღ◈ღ、胃君牧ღ◈ღ、结肠ღ◈ღ、前列腺等器官癌症的发生率ღ◈ღ。

　　维生素E具有强力的还原作用ღ◈ღ，一般说来癌症的发生也是一种氧化现象ღ◈ღ，维生素E能抑制这种氧化现象ღ◈ღ。

　　纤维素含量多的食物有利于通便君牧ღ◈ღ，而长期便秘能增加患大肠癌的危险ღ◈ღ，因此纤维素含量多的食物也有预防癌症的作用ღ◈ღ。

　　对于烧烤焦煳食物的致癌问题ღ◈ღ，不必过于敏感ღ◈ღ。烧烤焦的鱼ღ◈ღ、肉ღ◈ღ、淀粉ღ◈ღ、糖等食品ღ◈ღ，确实含有致癌物质ღ◈ღ，但在人体内也存在相应的解毒物质ღ◈ღ。要考虑一个限度ღ◈ღ，不能大量食用ღ◈ღ，适可而止ღ◈ღ。

　　太阳光线中含有紫外线ღ◈ღ，是自然环境中最强的致突变物质之一ღ◈ღ。长时间接受紫外线照射ღ◈ღ，有使细胞遗传基因受损ღ◈ღ，导致细胞突变的危险ღ◈ღ。因此ღ◈ღ，应当尽量避免特意长时间晒太阳的不恰当做法ღ◈ღ。

　　catalogs:115814;contentid:13200879;publishdate:2024-11-04;author:产婉玲;file:41-e8ce5530-0ecf-4d46-92de-6166d724e083;source:29;from:健康时报;timestamp:2024-11-04 07:53:51;

　　11月5日ღ◈ღ，参会者在第七届进博会汽车展区体验时的科技E20 eVTOL电动垂直起降飞行器太阳集团app新版下载安卓版ღ◈ღ。本届进博会整体展览展示面积超过42万平方米ღ◈ღ，297家世界500强和行业龙头企业ღ◈ღ、来自多国近800个采购团体参展与会ღ◈ღ，数量创历届新高ღ◈ღ。

　　这是天津市蓟州区别山镇红花峪的红叶（11月5日摄ღ◈ღ，无人机照片）君牧ღ◈ღ。据了解ღ◈ღ，近年来君牧ღ◈ღ，天津市蓟州区立足京津冀生态涵养发展区定位ღ◈ღ，通过守山ღ◈ღ、护水太阳集团app新版下载安卓版ღ◈ღ、增绿等举措ღ◈ღ，坚持走生态优先ღ◈ღ、绿色发展的道路ღ◈ღ。

　　当日ღ◈ღ，“美的多元——古希腊的艺术与生活”展览开幕式在北京中国国家博物馆举行ღ◈ღ。展览以“美”为主题ღ◈ღ，来自希腊国家考古博物馆的279件（套）文物ღ◈ღ，从“日常”“妆饰”“人体”三个角度展开古希腊生动的美学图卷ღ◈ღ。

　　这是11月4日拍摄的中国国际进口博览会举办场地——国家会展中心（上海）（无人机照片）ღ◈ღ。届中国国际进口博览会将于11月5至10日在上海举办ღ◈ღ。届中国国际进口博览会将于11月5至10日在上海举办ღ◈ღ。

　　11月4日ღ◈ღ，在位于北京的中国科学院空间应用工程与技术中心ღ◈ღ，工作人员检查返回实验样品转运包状态ღ◈ღ。当日ღ◈ღ，中国空间站第七批空间科学实验样品随神舟十八号载人飞船返回舱顺利返回ღ◈ღ。

　　当日ღ◈ღ，第136届中国进出口商品交易会（广交会）在广州闭幕太阳集团app新版下载安卓版ღ◈ღ。当日ღ◈ღ，第136届中国进出口商品交易会（广交会）在广州闭幕ღ◈ღ。当日ღ◈ღ，第136届中国进出口商品交易会（广交会）在广州闭幕ღ◈ღ。

　　贵州交建集团所属桥梁集团工人准备吊装首件钢桁梁（11月4日摄太阳集团app新版下载安卓版ღ◈ღ，无人机照片）ღ◈ღ。新华社记者 陶亮 摄花江峡谷大桥的首件钢桁梁吊装抵达指定位置（11月4日摄ღ◈ღ，无人机照片）ღ◈ღ。新华社记者 陶亮 摄花江峡谷大桥的首件钢桁梁吊装抵达指定位置（11月4日摄ღ◈ღ，无人机照片）ღ◈ღ。

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　　晚秋时节ღ◈ღ，北京高校校园风景如画ღ◈ღ。晚秋时节ღ◈ღ，北京高校校园风景如画ღ◈ღ。晚秋时节ღ◈ღ，北京高校校园风景如画ღ◈ღ。晚秋时节ღ◈ღ，北京高校校园风景如画ღ◈ღ。晚秋时节ღ◈ღ，北京高校校园风景如画ღ◈ღ。晚秋时节ღ◈ღ，北京高校校园风景如画ღ◈ღ。

　　当日01时24分ღ◈ღ，神舟十八号载人飞船返回舱在东风着陆场成功着陆ღ◈ღ，现场医监医保人员确认航天员叶光富ღ◈ღ、李聪太阳集团app新版下载安卓版ღ◈ღ、李广苏身体状态良好ღ◈ღ，神舟十八号载人飞行任务取得圆满成功ღ◈ღ。当日01时24分ღ◈ღ，神舟十八号载人飞船返回舱在东风着陆场成功着陆ღ◈ღ，现场医监医保人员确认航天员叶光富ღ◈ღ、李聪ღ◈ღ、李广苏身体状态良好ღ◈ღ，神舟十八号载人飞行任务取得圆满成功ღ◈ღ。澳门太阳城ღ◈ღ，澳门太阳成集团ღ◈ღ，制药公司ღ◈ღ。澳门太阳网城官网ღ◈ღ。太阳成集团澳门太阳集团ღ◈ღ！澳门太阳网城ღ◈ღ，太阳成集团tycღ◈ღ。